Mehr Kraft durch Equikinetic®
Equikinetic ist ein sehr effektives Muskelaufbauprogramm. Es ist nicht nur eine sinnvolle Alternative zum Reiten. Es eignet sich auch für Pferde in der Reha, für junge Pferde als Vorbereitung zum Anreiten und für alte Pferde, die nicht mehr geritten werden können.
Bei der Equikinetic® begleiten wir das Pferd am Kappzaum in einer 8-Meter-Quadratvolte in einer stabilen und kontinuierlichen Innenstellung und mit aktiver Hinterhand durch die Dualgassen. Wie in der Dual-Aktivierung® wird auch in der Equikinetic® in einem Intervallsystem mit stetigen Seitenwechseln gearbeitet. Jeweils 60 Sekunden Arbeitsphase und 30 Sekunden Pause, insgesamt 8 bis 12 Intervalle. Das Tempo liegt im Schritt über dem Komforttempo im Trab unter dem Komforttempo. So wird das Pferd in der Biegung geradegerichtet, erhält mehr Balance, die Hinterhand wird aktiviert und die Bauchmuskulatur gestärkt. Diese braucht das Pferd um den Reiter schadlos tragen zu können.
Muskeln wachsen nicht während dem Training, sondern in den Pausen. Nach einer Equikinetic-Einheit braucht der Muskel deshalb 48 Stunden Zeit um sich zu erholen und sich für die nächste Belastung vorzubereiten. Während dieser Zeit bitte kein anstrengendes Training, sondern nur Koppelgang, Spaziergänge oder ein gemütlicher Ausritt im Schritt. Werden die Muskeln zu früh wieder belastet, können sie nicht wachsen. Im schlimmsten Fall werden die Muskeln übertrainiert und können sogar abbauen.
Pferde in der Reha
Equikinetic® hat sich auch für Pferde in der Reha bewährt als Muskelaufbauprogramm nach Verletzungen oder bei chronischen Krankheiten im Bewegungsapparat. Ebenso brauchen ältere Pferde, die nicht mehr geritten werden können, regelmässiges Training um die Muskulatur zu erhalten. Und nicht zuletzt ist die Equikinetic® auch eine gute Wahl, um die Muskulatur eines Jungpferdes auf den Reiter vorzubereiten.
Pferde mit EMS
Muskeln verbrauchen Kalorien. Es ist deshalb für Pferde mit dem Equinen Metabolischen Syndrom besonders wichtig, Muskulatur aufzubauen. Das Intervalltraining der Equikinetic stärkt das Herz- Kreislaufsystem und kurbelt den Stoffwechsel an. Die Muskulatur wächst. So verliert dein Pferd Fett und steigert die Kondition. Selbstverständlich ist eine angepasste Fütterung bei EMS ebenso wichtig wie die Bewegung.
Karin Wenger
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